前言：

　　投资之路很漫长，怎样调整好自己的心态非常重要。今天又有朋友找到我说老师，我现在手上有单没出，留着心里七上八下的，出吧亏损太多，心疼舍不得，毕竟赚钱不容易；不出吧，心里天天惦记着自己的单，吃不好睡不好，我该怎么办，我的心都快崩溃了。其实有这种情况的大有人在，想要自己没有上面说的情况，除了下单准确，跟着行情走或是当断则断或是有一个很好的心态。前两个这里就先不说了，这里就心态问题来谈谈我的看法，要有好心态就要我们有一个非常好的心态来面对。

　　如何练就好的心态？

　　首先是个人的欲望不要太高了。欲望无止境，欲望越高了的时候在得不到满足的时候，心态就越容易收到影响形成极大的反差，这就让自己心里不平衡，这跟投资的目标一样，先别想着自己一晚上就暴富，脚踏实地的稳步前进才是真。

　　其次是攀比思想不能太重。盲目攀比的结果是“人比人，气死人。”我们不能跟王健林一样先定个小目标先赚他一个亿，我们要抱着感恩的心去跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，因为自己是幸运的，这样心态就能平衡，埋怨就自然消了。

　　再次是要学会健忘。不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅.中国科学院院士裘法祖有一句座右铭，“做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。”这既是他的一种超然的人生境界，也是检验我们心态好不好的一面镜子，不妨经常照一照，看看自己的心态是否调整好了。

　　如何减轻负面情绪呢？

　　1、让自己冷静，把思想沉浸下来，慢慢降低对事物的认知。把自我放松，每天都当成最后一天来过，做到无欲无求，没有年龄大小富贵高低的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。投资也是一样，心态达到无欲无求的时候，做起来才会更加冷静，不会被情绪所左右。

　　2、学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的时间精力去关爱他人，当你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。

　　3、遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人，多想一些以往开心的事展望一下未来，这是一种自我休息，也是一种冷静的前进思考。

　　4、学会调整情绪，尽量往好的想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏想，心就越窄！投资也是一样，当有套单的时候别心急，先调整好情绪在说。

　　5、珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬．珍惜现在身边的一切。佛说'十年修得同船渡,百年修得共枕眠"遇见就是缘分

　　6、只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩！

　　要记得,每天保持良好的心态,是怀着感恩的心去看世界,不计较短暂的得失,学会发现身边所有令人感动的事情,心态决定状态，只有保持良好的心态，才能让自己心情愉快！毕竟生活除了投资还有很多值得我们去做的事，例如周末您可以带着自己的老婆孩子出去散散心，抛开一切，让自己释放，你会感到非常轻松的。

　　最后祝朋友们都愉快的过一个周末，以后能快乐的过好每一天！！

　　文/旾博鑫